Yoghurtmarinerade kycklingfileér


Ingredienser: 

4 port

4 kycklingfiléer smör salt och peppar Marinad: 1 dl matlagningsyoghurt 1 msk spiskummin 3/4 tsk sambal oelek 1 pressad vitlöksklyfta

Beskrivning:

GÖR SÅ HÄR:

Blanda ingredienserna till marinaden. Lägg kycklingfileérna i en plastpåse. Häll i marinaden och knyt om. Låt dom ligga i kylen i 2 timmar eller längre. Ta upp fileérna och låt dem rinna av. Smält smör i en stekpanna och stek kycklingfileérna ca 6 min./sida. Salta och peppra. Skär upp fileérna. Servera med kokta linser, ris, lättkokta gröna bönor och bröd.

/Mvh Andreas

Ditt betyg: Ingen
Betyg: 4.5 (4 votes)